Blog

5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον Ορθοπεδικό Χειρουργό σας πριν από μια επέμβαση Ορθοπαιδικός Χειρουργός

5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον Ορθοπεδικό Χειρουργό σας πριν από μια επέμβαση

Τι να ρωτήσω τον Ορθοπεδικό Χειρουργό; Εισαγωγή Η απόφαση να υποβληθεί κανείς σε μια επέμβαση στη σπονδυλική στήλη συνοδεύεται σχεδόν πάντα από άγχος και αβεβαιότητα. Ο καλύτερος τρόπος για να…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος25 Ιουνίου 2026

Ιδιοπαθής Σκολίωση: Γιατί εμφανίζεται στους εφήβους και πώς παρακολουθείται; Σκολίωση

Ιδιοπαθής Σκολίωση: Γιατί εμφανίζεται στους εφήβους και πώς παρακολουθείται;

Εφηβική Ιδιοπαθής Σκολίωση Εισαγωγή Η σκολίωση είναι μια τρισδιάστατη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία χαρακτηρίζεται από μια πλάγια καμπυλότητα (κλίση προς τα δεξιά ή τα αριστερά) σε συνδυασμό με στροφή…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Ιουνίου 2026

Πώς ξεμπλοκάρω το ισχιακό νεύρο; Μύθοι και αλήθειες για το μασάζ και τις ασκήσεις Ισχιαλγία

Πώς ξεμπλοκάρω το ισχιακό νεύρο; Μύθοι και αλήθειες για το μασάζ και τις ασκήσεις

Πώς ξεμπλοκάρω το ισχιακό νεύρο; Όταν οξύς, «ηλεκτρικός» πόνος ξεκινά από τη μέση, περνά από τον γλουτό και καρφώνει το πόδι φτάνοντας μερικές φορές μέχρι τα δάχτυλα, η πρώτη αυθόρμητη…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Ιουνίου 2026

Παιδική και εφηβική κύφωση: Πότε ο κηδεμόνας είναι απαραίτητος; Κύφωση

Παιδική και εφηβική κύφωση: Πότε ο κηδεμόνας είναι απαραίτητος;

Κύφωση σε Παιδιά και Εφήβους Εισαγωγή Η παρατήρηση ότι το παιδί ή ο έφηβος «καμπουριάζει» όταν κάθεται στο γραφείο, διαβάζει ή χρησιμοποιεί το κινητό του, αποτελεί μια μόνιμη πηγή ανησυχίας…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Ιουνίου 2026

Πώς η Σπονδυλολίσθηση προκαλεί πόνο στη μέση και πότε χρειάζεται σταθεροποίηση; Σπονδυλόλυση - Σπονδυλολίσθηση

Πώς η Σπονδυλολίσθηση προκαλεί πόνο στη μέση και πότε χρειάζεται σταθεροποίηση;

Εισαγωγή Όταν η σπονδυλόλυση –δηλαδή το κάταγμα στον ισθμό του σπονδύλου– συμβεί και στις δύο πλευρές (αμφοτερόπλευρη βλάβη) και δεν επουλωθεί, ο σπόνδυλος χάνει τη σύνδεσή του με την υπόλοιπη…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Ιουνίου 2026

Σπονδυλόλυση σε νεαρούς αθλητές: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης Σπονδυλόλυση - Σπονδυλολίσθηση

Σπονδυλόλυση σε νεαρούς αθλητές: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Εισαγωγή Ο πόνος στη μέση κατά την εφηβεία δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται ή να αποδίδεται απλώς σε «πόνους ανάπτυξης». Στα παιδιά και τους εφήβους που ασχολούνται εντατικά με τον…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος23 Ιουνίου 2026

Πότε η Σπονδυλοδεσία είναι η μοναδική λύση για τη χρόνια αστάθεια; Σπονδυλοδεσία

Πότε η Σπονδυλοδεσία είναι η μοναδική λύση για τη χρόνια αστάθεια;

Εισαγωγή Η σπονδυλική στήλη είναι σχεδιασμένη ώστε να προσφέρει ταυτόχρονα ευκαμψία και σταθερότητα, επιτρέποντάς μας να κινούμαστε όρθιοι χωρίς πόνο. Όταν όμως οι σύνδεσμοι, οι δίσκοι ή τα οστά υποστούν…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος23 Ιουνίου 2026

Μύθοι και αλήθειες για τη Σπονδυλοδεσία: Είναι τελικά μια «βαριά» επέμβαση; Σπονδυλοδεσία

Μύθοι και αλήθειες για τη Σπονδυλοδεσία: Είναι τελικά μια «βαριά» επέμβαση;

Εισαγωγή Γύρω από τη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης, και ειδικότερα τη σπονδυλοδεσία, κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που τρομάζουν τους ασθενείς. Φράσεις όπως «θα μείνω ακίνητος» ή «είναι ένα εξαιρετικά επικίνδυνο χειρουργείο»…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος23 Ιουνίου 2026

Ζωή μετά τη Σπονδυλοδεσία: Τι αλλαγές φέρνει στην καθημερινότητα και την κίνηση; Σπονδυλοδεσία

Ζωή μετά τη Σπονδυλοδεσία: Τι αλλαγές φέρνει στην καθημερινότητα και την κίνηση;

Εισαγωγή Η σπονδυλοδεσία είναι μια χειρουργική επέμβαση που στοχεύει στην οριστική ένωση δύο ή περισσότερων σπονδύλων, λειτουργώντας ουσιαστικά ως μια διαδικασία «βιολογικής συγκόλλησης». Εφαρμόζεται για την εξάλειψη της επώδυνης κίνησης…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος23 Ιουνίου 2026

Μέθοδοι αντιμετώπισης για ένα κάταγμα σπονδυλικής στήλης: Από τον κηδεμόνα μέχρι τη χειρουργική ανάταξη Κατάγματα Σπονδυλικής Στήλης

Μέθοδοι αντιμετώπισης για ένα κάταγμα σπονδυλικής στήλης: Από τον κηδεμόνα μέχρι τη χειρουργική ανάταξη

Εισαγωγή Η διάγνωση ενός κατάγματος στη σπονδυλική στήλη φέρνει πάντα μαζί της πολλά ερωτήματα για τον ασθενή και την οικογένειά του: «Θα χρειαστεί χειρουργείο;», «Θα μπορώ να περπατήσω ξανά κανονικά;»,…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Κατάγματα σπονδυλικής στήλης μετά από ατύχημα: Η σημασία της άμεσης σταθεροποίησης Κατάγματα Σπονδυλικής Στήλης

Κατάγματα σπονδυλικής στήλης μετά από ατύχημα: Η σημασία της άμεσης σταθεροποίησης

Κατάγματα σπονδυλικής στήλης μετά από ατύχημα Εισαγωγή Ένα τροχαίο ατύχημα, μια πτώση από σκάλα ή ένας σοβαρός τραυματισμός σε συνθήκες άθλησης και εργασίας μπορούν να ασκήσουν βίαιες, ακραίες δυνάμεις στον…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Οστεοπορωτικό Κάταγμα Σπονδυλικής Στήλης: Γιατί μπορεί να συμβεί χωρίς σοβαρό τραυματισμό; Κατάγματα Σπονδυλικής Στήλης

Οστεοπορωτικό Κάταγμα Σπονδυλικής Στήλης: Γιατί μπορεί να συμβεί χωρίς σοβαρό τραυματισμό;

Οστεοπορωτικό Κάταγμα Σπονδυλικής Στήλης - Εισαγωγή Όταν ακούμε τη λέξη «κάταγμα», το μυαλό μας πηγαίνει αυτόματα σε ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, σε μια πτώση από μεγάλο ύψος ή σε έναν…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Διατροφή και Δισκοπάθεια: Πώς η ενυδάτωση και οι βιταμίνες προστατεύουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους Δισκοπάθεια

Διατροφή και Δισκοπάθεια: Πώς η ενυδάτωση και οι βιταμίνες προστατεύουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους

Διατροφή και Δισκοπάθεια - Εισαγωγή Όταν συζητάμε για την προστασία και τη θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, το μυαλό μας πηγαίνει αμέσως στις φυσικοθεραπείες, στα φάρμακα ή στα χειρουργεία. Υπάρχει…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Εκφυλιστική νόσος των δίσκων (Δισκοπάθεια): Είναι φυσιολογικό επακόλουθο της ηλικίας; Δισκοπάθεια

Εκφυλιστική νόσος των δίσκων (Δισκοπάθεια): Είναι φυσιολογικό επακόλουθο της ηλικίας;

Εκφυλιστική νόσος των δίσκων - Εισαγωγή Ακούγοντας τον όρο εκφυλιστική νόσος των δίσκων ή δισκοπάθεια, πολλοί ασθενείς τρομάζουν, θεωρώντας ότι πρόκειται για μια σοβαρή, εξελισσόμενη ασθένεια. Στην πραγματικότητα, ο όρος…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Αυχενική δισκοκήλη & «Text Neck»: Πώς το κινητό και η καθιστική ζωή καταστρέφουν τον αυχένα μας Αυχενική Δισκοκήλη

Αυχενική δισκοκήλη & «Text Neck»: Πώς το κινητό και η καθιστική ζωή καταστρέφουν τον αυχένα μας

Αυχενική δισκοκήλη & «Text Neck» Εισαγωγή Στη σύγχρονη εποχή, περνάμε ένα τεράστιο μέρος της ημέρας μας σκυμμένοι πάνω από μια οθόνη υπολογιστή, ενός tablet ή του smartphone μας. Αυτή η…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Αυχενική Δισκοκήλη: Πότε ο πόνος στον αυχένα κρύβει κινδύνους για τα χέρια; Αυχενική Δισκοκήλη

Αυχενική Δισκοκήλη: Πότε ο πόνος στον αυχένα κρύβει κινδύνους για τα χέρια;

Πόνος στον Αυχένα - Αυχενική Δισκοκήλη Εισαγωγή Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που εργάζονται σε γραφείο ή περνούν πολλές ώρες πάνω από μια οθόνη, παραπονιούνται συχνά για «πιάσιμο» ή πόνο…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Πρώτες βοήθειες για το «ξαφνικό» κόψιμο στη μέση (Λουμπάγκο / Οσφυαλγία) Οσφυαλγία

Πρώτες βοήθειες για το «ξαφνικό» κόψιμο στη μέση (Λουμπάγκο / Οσφυαλγία)

Λουμπάγκο - Εισαγωγή Σκύψατε να δέσετε τα κορδόνια σας, να σηκώσετε μια σακούλα ή απλώς κάνατε μια απότομη στροφή του σώματος και νιώσατε έναν έντονο, διαπεραστικό πόνο που σας καθήλωσε;…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Οξεία vs Χρόνια Οσφυαλγία: Πότε ο πόνος στη μέση σταματά να είναι «απλώς μια ψύξη»; Οσφυαλγία

Οξεία vs Χρόνια Οσφυαλγία: Πότε ο πόνος στη μέση σταματά να είναι «απλώς μια ψύξη»;

Οξεία vs Χρόνια Οσφυαλγία...Πότε αυτός ο πόνος είναι όντως παροδικός και πότε κρύβει κάτι βαθύτερο; Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα βιώσουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο πόνου στη μέση κατά τη διάρκεια…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος22 Ιουνίου 2026

Κυφοπλαστική vs Σπονδυλοδεσία: Ποιες είναι οι διαφορές και πότε εφαρμόζεται η καθεμία; Κυφοπλαστική

Κυφοπλαστική vs Σπονδυλοδεσία: Ποιες είναι οι διαφορές και πότε εφαρμόζεται η καθεμία;

Κυφοπλαστική vs Σπονδυλοδεσία... Ποια επέμβαση είναι η πιο κατάλληλη για την πάθησή μου; Όταν ένας ασθενής έρχεται αντιμέτωπος με έντονο πόνο στη μέση ή την πλάτη λόγω προβλημάτων στη σπονδυλική…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος18 Ιουνίου 2026

Ανάρρωση μετά από Κυφοπλαστική: Τι να περιμένετε τις πρώτες εβδομάδες; Κυφοπλαστική

Ανάρρωση μετά από Κυφοπλαστική: Τι να περιμένετε τις πρώτες εβδομάδες;

Είναι χρονοβόρα ή Ανάρρωση μετά από Κυφοπλαστική; Η κυφοπλαστική αποτελεί μια σύγχρονη, ελάχιστα επεμβατική μέθοδο (balloon vertebroplasty) που εφαρμόζεται κυρίως για την αντιμετώπιση σπονδυλικών καταγμάτων που προκαλούνται από οστεοπόρωση ή…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος18 Ιουνίου 2026

Σπονδυλική Στένωση: Θεραπεία και Επιλογές Χειρουργικής Αποκατάστασης Σπονδυλική Στένωση

Σπονδυλική Στένωση: Θεραπεία και Επιλογές Χειρουργικής Αποκατάστασης

Η σπονδυλική στένωση αποτελεί μια συχνή εκφυλιστική πάθηση της σπονδυλικής στήλης, η οποία χαρακτηρίζεται από τη στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Η κατάσταση αυτή προκαλεί έντονη πίεση στα νεύρα και τον…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος27 Απριλίου 2026

Κυφοπλαστική & Σπονδυλοπλαστική Επέμβαση: Άμεση Ανακούφιση από τον Πόνο Κυφοπλαστική

Κυφοπλαστική & Σπονδυλοπλαστική Επέμβαση: Άμεση Ανακούφιση από τον Πόνο

Η αντιμετώπιση των επώδυνων καταγμάτων της σπονδυλικής στήλης έχει εξελιχθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, χάρη στις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές. Ο Χειρουργός Ορθοπαιδικός Dr. Κωνσταντίνος Τσιάβος, με εξειδίκευση στη χειρουργική σπονδυλικής…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος27 Απριλίου 2026

Δισκοπάθεια στη Μέση Συμπτώματα και Αντιμετώπιση Δισκοπάθεια

Δισκοπάθεια στη Μέση Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Η δισκοπάθεια στη μέση αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης που ταλαιπωρεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πρόκειται για μια εκφυλιστική διαδικασία κατά την οποία οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι,…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Απριλίου 2026

Αυχενική Δισκοκήλη Χειρουργείο: Σύγχρονες Τεχνικές από τον Dr. Κωνσταντίνο Τσιάβο Αυχενική Δισκοκήλη

Αυχενική Δισκοκήλη Χειρουργείο: Σύγχρονες Τεχνικές από τον Dr. Κωνσταντίνο Τσιάβο

Η αυχενική δισκοκήλη αποτελεί μια συχνή πάθηση της σπονδυλικής στήλης που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Όταν η συντηρητική θεραπεία δεν αποδίδει τα αναμενόμενα αποτελέσματα, η χειρουργική επέμβαση…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος24 Απριλίου 2026

Δισκοκήλη και Πόνος στο Πόδι: Συμπτώματα, Αίτια και Οριστική Θεραπεία Δισκοκήλη

Δισκοκήλη και Πόνος στο Πόδι: Συμπτώματα, Αίτια και Οριστική Θεραπεία

Δισκοκήλη και πόνος στο πόδι που ξεκινά από τη μέση και εκτείνεται προς τον γλουτό, τον μηρό ή ακόμα και τον αστράγαλο, είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος12 Ιανουαρίου 2026

Δισκοκήλη & Ελάχιστα Επεμβατικές Τεχνικές Δισκοκήλη

Δισκοκήλη & Ελάχιστα Επεμβατικές Τεχνικές

Η δισκοκήλη αποτελεί μία από τις πιο συχνές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και είναι υπεύθυνη για σημαντικό ποσοστό περιπτώσεων οσφυαλγίας και ισχιαλγίας. Προκαλείται από τη μετατόπιση ή τη ρήξη του…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος25 Αυγούστου 2025

Οσφυαλγία – Πώς Περνάει & Πότε Χρειάζεται Επέμβαση για Δισκοκήλη Οσφυαλγία

Οσφυαλγία – Πώς Περνάει & Πότε Χρειάζεται Επέμβαση για Δισκοκήλη

Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται τι είναι η οσφυαλγία, οσφυαλγία πως περνάει κλπ και πώς επηρεάζει την καθημερινότητά τους. Ουσιαστικά, η οσφυαλγία μπορεί να εκδηλωθεί ως πόνος χαμηλά στη μέση, στην οσφυϊκή μοίρα…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος25 Αυγούστου 2025

Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου Συμπτώματα Που Προειδοποιούν Δισκοκήλη

Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου Συμπτώματα Που Προειδοποιούν

Η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου αποτελεί μια συχνή πάθηση που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας πόνο και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα. Συμβαίνει όταν ο μαλακός πυρήνας του δίσκου, που βρίσκεται ανάμεσα στους…

Δρ. Κωνσταντίνος Τσιάβος25 Αυγούστου 2025